Descripción
¿El miedo a ser feliz es un obstáculo para el bienestar?¿El autosabotaje es fruto de un cúmulo de experiencias negativas?.¿Cómo dejar de auto sabotearnos?.
A veces escapamos de la calma como si fuera un tormento. No concebimos una vida sin preocupaciones, de manera que si no vemos ninguna, la compramos . No conocemos la paz, la tranquilidad, el descanso más allá de las horas de sueño.
Nos adelantamos a cualquier peligro, generando otros, ya que nuestra forma de proceder es en el fondo un ataque sin tregua contra nosotros.
“No expresamos lo que sentimos o pensamos”. Así, cuando seguimos esta ley que nos hemos autoimpuesto, dificultarnos el hecho de que los demás nos conozcan .
A veces las emociones positivas tienen que respirar dentro de una camisa de fuerza.